Ta sałatka to bomba witaminowa. Zjesz ją szybciej niż zrobisz
Zastanawiasz się, co zrobić na szybki deser po obiedzie? Mam niezawodny sposób na szybką sałatkę owocową z jogurtem naturalnym. Pokrój owoce i zalej je jogurtem...
W 4 dni poprawi nastrój i doda energii. Wystarczą 2 owoce dziennie
Złe samopoczucie, obniżony nastrój, objawy depresji? Sięgnij po ten owoc, a znów uśmiech zagości na twojej twarzy. Niewielka zmiana w diecie przywróci...
Podróżnicze trendy 2024: Polska w TOP 10 najpopularniejszych destynacji wśród Europej
Wedle analizy Kiwi.com - firmy travel tech i wyszukiwarki tanich lotów - w tym roku Polska, jak dotąd, jest jedną z wiodących destynacji podróżniczych wśród...
Jedz dwa takie owoce dziennie i zapomnij o suplementacji witaminy C
Zalecane dzienne spożycie witaminy C dla zdrowej kobiety wynosi 75 mg, a dla mężczyzny – 90 mg na dobę. Nowozelandzcy naukowcy wykazali, że jedzenie dwóch kiwi...
Mini kiwi to bogactwo witaminy C. Poznaj lecznicze właściwości aktinidii
Na sklepowych półkach coraz śmielej pojawiają się małe, zielone owoce mini kiwi, które uprawiane są również w Polsce. W przeciwieństwie do kiwi mają one gładką,...
Zielony koktajl na śniadanie. Przyspiesza metabolizm i spalanie tłuszczu
Zielony koktajl ze szpinakiem i bananem to pyszny napój, który z pewnością doda nam energii o poranku, a także podkręci metabolizm. Jego przygotowanie jest...
Zjedz godzinę przed snem, a zaśniesz w kilka chwil. Ten owoc to lek na bezsenność
Cierpisz na bezsenność, masz problemy z zasypianiem lub wybudzasz się w nocy? Nie musisz brać tabletek nasennych. Zjedz ten owoc na kolację, a zaśniesz w kilka...
Takie są skutki jedzenia kiwi - sprawdź, co możesz zyskać jedząc ten owoc
Takie są skutki jedzenia kiwi - sprawdź, co możesz zyskać wprowadzając ten owoc do swojej diety! Kiwi to egzotyczne owoce pochodzące z Nowej Zelandii, choć...
Celebryci, superbohaterowie, postacie fikcyjne - ten człowiek każdego wytnie z kiwi!
Jak przedstawić wygląd celebrytów, czy postaci literackich za pomocą kiwi? Okazuje się, że wystarczy kilka nacięć i brązowo-zielony owoc może zmienić się w...
"Potrafimy zwyciężać". Muzycy pamiętają o powstaniu!
Chwalimy się Powstaniem! W tym roku przypada 97. rocznica Powstania Wielkopolskiego. Przypominamy utwory w wykonaniu wielkopolskich artystów poświęcone tym...
Sprawdź, dlaczego warto częściej jeść kiwi
Czy wiesz, dlaczego powinniśmy częściej jeść kiwi?
Urodziłeś się między 1981 a 1996 rokiem? Kiwi.com sprawdza, jak podróżują Millenials
Eksperci ds. snu nie robią tego nigdy rano. To łatwe i trudne jednocześnie
Poranki bywają trudne. Dźwięk budzika przerywający błogi sen to mój osobisty koszmar. A chyba wszyscy marzymy o spokojnym, regenerującym śnie, który pozwoli...
Hiszpańskie miasteczko stawia granice turystom. Wprowadza godziny zwiedzania
Planując odwiedzić malowniczą Minorkę, być może słyszałeś o urokliwej „Białej wiosce” wiosce – Binibeca Vell. Jednak, pomimo swojego uroku, to miejsce zmaga się...
Jest zdrowszy niż oliwa z oliwek. Na serce, jelita i nerki. Wystarczy 1 łyżeczka
Wbrew nazwie nie produkuje się go z rydzów, ale z pradawnej rośliny, którą znano w Polsce już ponad 3 tys. lat temu. Ten zapomniany olej jest źródłem kwasów...
5 powodów, dla których warto odwiedzić Bułgarię
Lato to czas podróży, odkrywania nowych miejsc i zbierania niezapomnianych wspomnień. Jeśli szukasz niezwykłego miejsca na wakacje 2024, warto wziąć pod uwagę...
10 najtańszych miejsc na wakacje. Nie zgadniesz, który kraj wygrał!
Jeśli i ty, podobnie jak wielu innych wczasowiczów, poszukujesz miejsca na tanie wakacje 2024, te propozycje mogą rozwiązać twój problem. Poznaj 10 najtańszych...
Loty za mniej niż 100 złotych? To możliwe, ale musisz się pospieszyć!
Loty na Maltę, do Mediolanu, Zadaru i innych kierunków na wakacje kupisz nawet za niecałe 100 złotych. W tanich liniach lotniczych trwa błyskawiczna promocja....
Zjadłeś i boisz się, że się zatrujesz? Oto cała prawda o szypułkach truskawek
Truskawki są pyszne i zdrowe. Te soczyste owoce kojarzą się z latem, a jedzenie ich to sama przyjemność. Przez przypadek zjadłeś szypułkę truskawki? Nie bój...
Zmiany na Zakhyntos: Dlaczego popularna atrakcja nie będzie dostępna?
Wybierasz się na Zakhyntos? Przygotuj się na zawód. Jedna z najbardziej rozpoznawalnych plaż na wyspie, która od lat przyciąga turystów z całego świata, będzie...
Jura Krakowsko-Częstochowska to prawdziwy raj dla miłośników przyrody i historii
Planujesz wyprawę na Jurę Krakowsko-Częstochowską? Świetny wybór! Ten obszar między Częstochową a Krakowem pełen jest fascynujących atrakcji, zabytków i szlaków...
7 pięknych miejscowości nadmorskich w Europie, w których wypoczniesz bez tłumów
Jeśli masz już dość ścisku i podczas wakacji chcesz wreszcie zadbać o swój komfort, lepiej omijaj szerokim łukiem oferty wczasów w popularnych kurortach....