MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Przysiady, tak jak każdy inny rodzaj aktywności fizycznej,...
fot. gettyimages.com

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady, tak jak każdy inny rodzaj aktywności fizycznej, nie tylko dbają o zgrabne i jędrne ciało, ale pozytywnie wpływają również na psychikę. Poprawiają nastrój, dodają pewności siebie, przyczyniają się do zapobiegania rozwojowi depresji i stanów lękowych.

Zobacz również

Niespokojna noc na drogach w gminie Trzebinia. Dwa zdarzenia w krótkim czasie

NOWE
Niespokojna noc na drogach w gminie Trzebinia. Dwa zdarzenia w krótkim czasie

Pożar przy ul. Lema w Gdańsku. Gasiło go pięć zastępów

NOWE
Pożar przy ul. Lema w Gdańsku. Gasiło go pięć zastępów

Polecamy

Zarabiali na krzywdzie Fabiana! Sprawę zgłoszono na policję

Zarabiali na krzywdzie Fabiana! Sprawę zgłoszono na policję

Odbyła się kolejna rozprawa sądowa dotycząca Zamku w Stobnicy

Odbyła się kolejna rozprawa sądowa dotycząca Zamku w Stobnicy

Puszyste naleśniki na maślance. Zajadaj się nimi do ostatniego kęsa

HIT DNIA
Puszyste naleśniki na maślance. Zajadaj się nimi do ostatniego kęsa